Trainer Marold Emmelkamp over zichzelf en verslavingen.
Ik heb verslaafd zijn zelf aan den lijve ondervonden. Ik ben onder andere afhankelijk geweest van alcohol, tabak endrugs. Ook aan koffie, sex, TV kijken (zappen), computer-spelletjes, puzzelen, krant lezen enspeculeren op de beurs. En ik heb me daar van bevrijd. De trainingen en coachings die ik geef, zijn dan ook gebaseerd op mijn weg uit deze verslavingennaar een vervullend leven met vrijheid en eigen verantwoordelijkheid.

De sleuteltjes, zeg maar de wegwijzers, worden door mijzelf belichaamd, zijn proefondervindelijk op hun waarde geschat. Tegelijkertijd is bijna niets door mijzelf bedacht, zijn de meeste sleuteltjes zo oud als de weg naar Rome en onderdeel van bijna elke (spirituele) weg naar vrijheid, onafhankelijkheid, zelfverwezenlijking, liefde en compassie. Ik gun jou een leven zonder verslaving of afhankelijkheden. Ik gun jou een leven vol liefde, en de vrijheid om je diepste wensen en aspiraties tot uitdrukking te brengen in je leven.

Ik zal je niet bewegen of overhalen om te stoppen met verslaafd zijn. Uit ervaring weet ik dat dat alleen maar averechts werkt, en dat het besluit om te stoppen echt alleen uit een diepe innerlijke motivatie kan komen. Ik kan je wel ondersteunen om die motivatie helder en vrij te maken en je laten ervaren wat je patronen, gedachten en illusies zijn die je verslaafd en afhankelijk houden. Wat de kern van verslaafd zijn is, welke angsten je verslaafd houden en hoe je hiermeeom kan gaan. Dat verslaafd zijn je klein, beperkt en machteloos maakt en dat je veel meer bent dan dat. Dat je stralend, krachtig, uniek, creatief, liefdevol en vrij bent en steeds weer de keus hebt om dat tot uitdrukking te brengen in je leven. En de keus hebt om daar verantwoordelijkheid voor te nemen.

Lees meer over Rook/nicotineverslaving »

Deze ééndaagse training is voor mensen die het verlangen hebben [al is het nog zo klein] om niet meer te roken, om bevrijd te zijn van hun rookverslaving. De training biedt je een manier waarop gestopt zijn makkelijk is, zonder strijd of dwang op jezelf te moeten uit oefenen. En zonder gewichtstoename en ontwenningsellende. Al heel snel behoort roken tot iets uit je verleden.

Hierbij maakt het niet uit of je één sigaret of twee pakjes per dag rookt. Of je een gezelligheidsroker of een verstokte roker bent. En ook niet of je al je hele leven rookt of pas sinds een maand.

Tijdens de training wordt je niet lastig gevallen met hoe slecht roken voor je is, noch met alle andere nadelen. Dat weet je waarschijnlijk al lang en werkt alleen maar averechts.

We laten je wel zien dat roken geen enkel voordeel heeft. Dat elk voordeel een schijn is, een illusie om de verslaving in stand te houden.

En we geven je inzicht in de mentale en emotionele aspecten van het roken. Welke automatische mechanismen je gevangen houden om elke keer weer een sigaret op te steken. We laten je ervaren wat roken met je doet, welke angsten je verslaafd houden, hoe jij de verslaving in stand houdt. En hoe je deze mechanismen en aspecten van het roken los kan laten.

Stoppen doe je helemaal zelf. Ook in deze training. En dat is belangrijk. Want stoppen met roken is iets dat je zelf zal moeten besluiten, van binnenuit, ingegeven door je verlangen om niet meer verslaafd te zijn. Iets wat je helemaal voor jezelf doet. En helemaal alleen doet.

De training begeleidt je om deze stap in vrijheid te kunnen nemen. En dat is het verschil met stoppen vanuit zelf opgelegde dwang. Wanneer je uit vrijheid stopt, heeft roken niets aanlokkelijks meer voor je. Elke aandrang om te roken verdwijnt. Roken is iets wat je wel mag, maar niet meer wilt!

Bijna alle deelnemers nemen dan ook tijdens de training zelf het besluit om te stoppen met roken. Vijftig tot zestig procent van hen is na een jaar nog steeds gestopt. Hoor jij daar straks ook bij?

De training wordt gegeven door mensen die zelf gerookt hebben, mensen die weten wat het is om verslaafd te zijn en zichzelf uit die verslaving hebben gehaald. Mensen die geen enkel oordeel hebben op het feit dat jij rookt. Mensen die jou graag ondersteunen bij jouw verlangen om te stoppen, niet omdat het anti-rokers zijn geworden, maar omdat ze weten hoe fijn het is niet meer te roken. En jou dat ook gunnen.