Tijdens de twee ademretreats
Stefanie de Beer, 18 december 2022 Tijdens de twee ademretreats:Zeer deskundige begeleiding, heel aangename ruimte om in te verblijven, inclusief heerlijk eten! Claudia zegt geen woord teveel of te weinig en slaat vaak de spijker op de kop. Ook de 2 andere coaches waren deskundig, aanvullend en aangenaam. Ik heb me veilig en in goede …
Zeer professionele ervaringsdeskundige
Tom Steffens, 16 december 2022 Claudia is een zeer professionele ervaringsdeskundige die met een fantastische groep mensen een fijne setting weet te creëren waarin iedere deelnemer zich kwetsbaar durfde op te stellen. Een veilige omgeving die mij zeer waardevolle inzichten hebben gegeven. De ademsessies en muziek hebben mij verrijkt.Dank je Claudia en team.
Ademretreat in Den Ilp!
Rianne Ketting, 19 december 2022 De ademretreat in Den Ilp gedaan in 2 delen. Voor mij een totaal onbekende wereld. ik ben er als een ander mens vandaan gekomen. Een absolute aanrader.
Veilige en deskundige begeleiding.
D.P. Kluiwstra, 16 december 2022 Veilige en deskundige begeleiding. Zeer gevarieerd aanbod, algemeen en op maat. Absoluut life-changing.
Vreugde en liefde vind je onder leegte en eenzaamheid
Deze week deel ik in mijn zondagse podcast hoe ik erachter ben gekomen dat onder mijn gevoelens van leegte, somberheid en eenzaamheid, vreugde en liefde ligt. Ik vertel je ook hoe je steeds sneller door deze moeilijke gevoelens heen kunt zakken en weer in verbinding komt met wie je daadwerkelijk bent, je ware zelf. Vind …
Vreugde en liefde vind je onder leegte en eenzaamheid Lees meer »
Bindingsangst
Deze week geef ik antwoord op een vraag die J mij toestuurde over bindingsangst. Lees hieronder wat ze mij mailde en luister naar de podcast als je wilt weten wat ik hier over te delen heb. Hai Claudia, ik weet niet of je nog van plan bent om een podcast te maken maar ik wilde …
Je ademhaling een van de zelfhelende wonderen van je lijf
Vandaag wil ik graag een stukje van mijn ademreis met je delen. Want de afgelopen 12 jaar ben ik bezig geweest met het optimaliseren van mijn ademhaling. Iedere keer brengt het me weer meer liefde en zachtheid voor mezelf maar ook voor de mensen om me heen. Ik heb door de jaren heen ontdekt dat …
Je ademhaling een van de zelfhelende wonderen van je lijf Lees meer »
Wat doe jij vandaag aan liefdevolle zelfzorg? Ik ga lummelen.
Voor mij is een van de moeilijkste taken van liefdevolle zelfzorg om niet teveel te werken. Ik hou zo ontzettend veel van het werk dat ik doe, dat ik met name in het weekend, mezelf soms verlies in het ontwikkelen van nieuwe content waar ik door de week niet aan toe kom. Maar… na een …
Wat doe jij vandaag aan liefdevolle zelfzorg? Ik ga lummelen. Lees meer »
Nog 6 alarmsignalen van dwingende controle
Vorige week deelde ik de eerste 6 alarmsignalen van dwingende controle. Veel reacties heb ik mogen ontvangen van zowel vrouwen als mannen die zich in dit thema herkennen. Een thema dat onderdeel kan zijn van relatieverslaving en codependentie maar dit gelukkig niet altijd is. Vandaag deel ik graag de volgende 6 alarmsignalen van dwingende controle. Speelt …
