relatieverslaving

Verbonden ademen

Ontdek de kracht van je adem en blijf spiritueel fit in deze moeilijke tijd.

Wat een gekke tijd leven we in op het moment. Ik ben heel benieuwd of het leven ooit weer ‘normaal’ zal worden. Wat ik wel weet is dat dit een periode is waarin we niet zoveel te willen hebben en dat onze spirituele conditie belangrijker is dan ooit. Hiermee bedoel ik dat het belangrijk is om dicht …

Ontdek de kracht van je adem en blijf spiritueel fit in deze moeilijke tijd. Lees verder »

relatie met jezelf

​Hoe beïnvloedt de Corona crisis de relatie met jezelf en de ander?

Het maakt niet uit of je single bent of in een relatie zit, iedereen wordt geconfronteerd met de invloed van het Corona virus en de maatregelen die hiervoor getroffen zijn.Wanneer je single bent en genoodzaakt bent om veel tijd alleen door te brengen kan het zijn dat gevoelens van leegte, verlating en eenzaamheid extra getriggerd …

​Hoe beïnvloedt de Corona crisis de relatie met jezelf en de ander? Lees verder »

relatieverslaving

Weet jij wat de eerste fase van het doorbreken van relatieverslaving is?

Vrijdag 13 Maart is het weer zover. Dan bespreek ik de 15 fasen van herstel van relatieverslaving en codependentie tijdens de live workshop in Amsterdam Zuid-Oost. Helaas heb ik nog maar 3 plekken voor deze middag maar niet getreurd want in dit artikel bespreek ik de “Eerste fase” met je. Er zijn dus 15 fasen die je doorloopt wanneer …

Weet jij wat de eerste fase van het doorbreken van relatieverslaving is? Lees verder »

Valse hoop

Valse hoop

De afgelopen weken heb ik veel vragen binnen gekregen over ‘Valse hoop’ gedachten en gevoelens. Vandaar dat ik hier een keer een blog aan wijd. Wat is valse hoop? Valse hoop is een overlevingsstrategie, die vaak vroeg in de jeugd aangeleerd en ontwikkeld is om te kunnen dealen met de situatie waarin je opgroeide. De …

Valse hoop Lees verder »

Van binding naar verbinding

Afscheid nemen van verslavende relaties en gezonde relaties omarmen Op dit moment ben ik bezig met het schrijven van een boek dat jouw route naar herstel en heling van relatieverslaving en codependentie kan zijn. ‘Van Leed naar Liefde’ gaat over verslavende relaties, overafhankelijkheid, verlatingsangst, bindingsangst, overlevingsmechanismen, innerlijk kind werk, en Transformational Breath®. Naar aanleiding van …

Van binding naar verbinding Lees verder »

X