Gevoel surfen
Gisterenavond was ik als deelnemer aanwezig bij de MIndfulness training van Anders Nielsen. Wat er deze avond voor mij uitsprong was de oefening gevoel surfen. Ik had wel eens van gehoord van deze oefening en ook zeker wel eens uitgeprobeerd maar nu werd ik weer even heel erg aan het belang ervan herinnerd. Het inspireerde me enorm om er deze week wat …
