Relatieverslaving

Relatieverslaving betekent niet dat je van de ene naar de andere relatie hopt. Het betekent dat je mannen en/of vrouwen aantrekt die zich emotioneel niet kunnen (ver)binden. Zij zijn emotioneel onbeschikbaar vanwege hun emotionele beschadiging. Zij zijn niet in staat om ware intimiteit aan te gaan.

Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen. Emotionele onbeschikbaarheid vind je onder andere bij partners waar je één of meer van de volgende problemen kunt ontdekken:

  • Getrouwd maar ontrouw
  • Verslaafd
  • Controlling
  • Jaloers

Maar ook psychische  en/of psychiatrische stoornissen spelen helaas vaak een rol. Daarbij kun je denken aan bijvoorbeeld autisme, depressie, narcisme, antisociale persoonlijkheidsstoornis, borderline persoonlijkheidsstoornis, angststoornis, PTSS of een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis.

Als relatieverslaafde voel je een sterk verlangen om te zorgen, liefde te geven zodat hij of zij zal veranderen en jou daarvoor in ruil al die liefdevolle aandacht, begrip en erkenning zal geven die je in je jeugd tijdens je opvoeding zo gemist hebt.

Hoe ontstaat relatieverslaving eigenlijk…?

 

Het is niet ongewoon voor relatieverslaafden dat er een geschiedenis van trauma, verwaarlozing en/of emotionele onbeschikbaarheid aan ten grondslag ligt. Veel relatieverslaafden  hebben niet veel verzorgende, positieve aandacht of liefde ontvangen terwijl ze opgroeiden. Als gevolg daarvan heb je een diepgewortelde angst voor afwijzing en verlating gecreëerd.

Ademwerk en zelfliefde gaan hand in hand

Zoals we ademen zo leven we! Als je je ademhaling verandert, kun je je leven veranderen. Dat is de essentie van Transformational Breath® Naar mijn idee één van de effectiefste zelfhelingsmethoden van dit moment! Hoe fijn zou het zijn als ook jij gebruik leert maken van de voordelen van een levenskracht die altijd bij je is. Ademwerk …

Ademwerk en zelfliefde gaan hand in hand Lees verder »

relatieverslaving

Claudia’s B&B’s

Afgelopen weken waren weken van mijmeren, terugkijken op het laatste half jaar en veel gedachten over wat er allemaal met me gebeurd is.Zo langzamerhand heb ik alle weken van de online training doorlopen. Wat is er veel op me af gekomen, wat heb ik ongelooflijk veel geleerd en wat heeft het me veel gebracht! Ik …

Claudia’s B&B’s Lees verder »

Maak deze week gebruik van de kracht van herhaling

Misschien heb je het al op Facebook gelezen maar dit weekend ben ik druk met onze 10 daagse OPLEIDING VAN LEED NAAR LIEFDE Afgelopen vrijdag is alweer het 2e blok gestart van deze nieuwe 10 daagse opleiding. Een opleiding voor coaches en therapeuten die als ervaringsdeskundige willen leren mensen te ondersteunen bij relatieverslaving, codependentie, verlatingsangst, …

Maak deze week gebruik van de kracht van herhaling Lees verder »

Zelfliefde

Gewoon ZIJN is een behoefte uit je babytijd

Gisteren kwam ik er weer eens achter hoe fijn ik het vind om content te maken die van waarde is voor mensen die bezig zijn met herstel en heling van relatieverslaving, codependentie en aanverwante oud-kind pijn. Dit is dan ook de belangrijkste reden dat ik doe wat ik doe. Webinars geven, challenges organiseren, blogs en …

Gewoon ZIJN is een behoefte uit je babytijd Lees verder »

Hoe kun je een relatie beëindigen zonder schuldgevoel?

Schuldgevoel houdt veel mensen vast in disfunctionele, verslavende relaties. Dit doen ze vanwege de zogenaamde codependentie trance: vanuit automatisch pilootgedrag maak je andermans behoeften en wensen belangrijker dan die van jezelf. Veel mensen hopen of verwachten dat relaties voor altijd zullen duren. Ze houden vast aan familiebanden, tweelingziel relaties en jarenlange vriendschappen die hun beste tijd …

Hoe kun je een relatie beëindigen zonder schuldgevoel? Lees verder »

Verbonden ademen

Hoe ga je in herstel om met onbekende gevoelens als vreugde en geluk?

Deze week een iets andere podcast dan je van me gewend bent maar desalniettemin de moeite waard. Ik ga namelijk in gesprek met Ines uit België die mij een mail stuurde met de volgende vraag: Kun je iets delen in een podcast rond herstel, wanneer je jezelf lijkt gevonden te hebben of steeds meer tegenkomt…Ik …

Hoe ga je in herstel om met onbekende gevoelens als vreugde en geluk? Lees verder »

X