Relatieverslaving

Relatieverslaving betekent niet dat je van de ene naar de andere relatie hopt. Het betekent dat je mannen en/of vrouwen aantrekt die zich emotioneel niet kunnen (ver)binden. Zij zijn emotioneel onbeschikbaar vanwege hun emotionele beschadiging. Zij zijn niet in staat om ware intimiteit aan te gaan.

Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen. Emotionele onbeschikbaarheid vind je onder andere bij partners waar je één of meer van de volgende problemen kunt ontdekken:

  • Getrouwd maar ontrouw
  • Verslaafd
  • Controlling
  • Jaloers

Maar ook psychische  en/of psychiatrische stoornissen spelen helaas vaak een rol. Daarbij kun je denken aan bijvoorbeeld autisme, depressie, narcisme, antisociale persoonlijkheidsstoornis, borderline persoonlijkheidsstoornis, angststoornis, PTSS of een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis.

Als relatieverslaafde voel je een sterk verlangen om te zorgen, liefde te geven zodat hij of zij zal veranderen en jou daarvoor in ruil al die liefdevolle aandacht, begrip en erkenning zal geven die je in je jeugd tijdens je opvoeding zo gemist hebt.

Hoe ontstaat relatieverslaving eigenlijk…?

 

Het is niet ongewoon voor relatieverslaafden dat er een geschiedenis van trauma, verwaarlozing en/of emotionele onbeschikbaarheid aan ten grondslag ligt. Veel relatieverslaafden  hebben niet veel verzorgende, positieve aandacht of liefde ontvangen terwijl ze opgroeiden. Als gevolg daarvan heb je een diepgewortelde angst voor afwijzing en verlating gecreëerd.

relatieverslaving

Foute mannen en vrouwen waarom trekken we ze aan?

Foute mannen en foute vrouwen: waarom trekken we ze aan? De redenen waarom we deze zogeheten “foute mannen en foute vrouwen” aantrekken is niet alleen emotioneel en psychologisch maar zoals iedere verslaving ook biochemisch.“Foute” mannen en “foute” vrouwen zijn partners die om verschillende uiteenlopende redenen emotioneel niet beschikbaar zijn. Zij kunnen je lichaam en geest …

Foute mannen en vrouwen waarom trekken we ze aan? Lees verder »

Podcast

Moet ik door met deze date ook als ik geen high of kriebels voel?

Mijn challenge is weer geweest. Niet getreurd in het najaar komt er weer een nieuwe. Maar zoals je hieronder kunt lezen blijft de vraag “Moet ik door met deze date ook als ik geen high of kriebels voel?” zeer belangrijk. In mijn podcast beantwoord ik deze vraag. In de vorige challenge heb ik van Claudia …

Moet ik door met deze date ook als ik geen high of kriebels voel? Lees verder »

innerlijke kind

In het NU opkomen voor mijn innerlijke kind

Toen ik mij aanmeldde was grenzen aangeven, nee zeggen en mijn eigen behoeften en wensen erkennen mijn grootste probleem. Mijn belangrijkste inzicht in mijn proces is in “HET NU” opkomen voor het innerlijke kind. Ik was al bekend met hechtingsstijlen, met codependency, overlevingsstrategieën en verslavingen maar pas bij Claudia heb ik geleerd om alle onderlinge …

In het NU opkomen voor mijn innerlijke kind Lees verder »

eenzaamheid, innerlijk kind

Ken jij het kind in jou al?

Als groot fan van het innerlijk kindwerk wil ik vandaag met je delen hoe belangrijk dit werk is wanneer je verlangt naar een liefdevolle relatie. In eerste plaats met jezelf en van daaruit met anderen.️ Hoewel we ons er meestal niet bewust van zijn leven we als mens gelijktijding in meerdere belevingswerelden: die van de …

Ken jij het kind in jou al? Lees verder »

Doorbreek je kritische stem en ontvang positieve boodschappen

Dagelijks heb ik te maken met cliënten die kampen met sombere gedachten en gevoelens. Heel vaak worden deze veroorzaakt door een sterke interne criticus. Deze kritische stem hebben zij geïnternaliseerd doordat ze ergens in hun leven kritische boodschappen hebben ontvangen. Dit kan gebeurd zijn op school of in de opvoeding. Om deze kritische stem wat …

Doorbreek je kritische stem en ontvang positieve boodschappen Lees verder »

Valse hoop

Podcast 5 stappen methode van leed naar liefde

De 5 stappenmethode van leed naar liefde. er zijn verschillende methoden om te werken met en te zorgen voor je innerlijk kind. een van die methoden is de vijfstappen methode, waarmee je in vijf stappen je verslavende relatiepatronen gaat doorbreken. Hierbij ga je je overlevingsstrategie ontmantelen en vanuit het volwassen autonome zelf je innerlijk kind …

Podcast 5 stappen methode van leed naar liefde Lees verder »

traumabinding

Hoe herken je of iemand emotioneel beschikbaar is of niet?

Langzaam aan is de rust na de challenge hectiek weer teruggekeerd. Dus…. deze week weer tijd voor een nieuwe podcast waarin ik een vraag beantwoord. De volgende vraag heb ik de afgelopen weken meerdere malen zien langskomen dus behandel ik graag: Hoe weet ik of ik of mijn partner wel of niet emotioneel beschikbaar is? Zijn …

Hoe herken je of iemand emotioneel beschikbaar is of niet? Lees verder »

X