Relatieverslaving

Relatieverslaving betekent niet dat je van de ene naar de andere relatie hopt. Het betekent dat je mannen en/of vrouwen aantrekt die zich emotioneel niet kunnen (ver)binden. Zij zijn emotioneel onbeschikbaar vanwege hun emotionele beschadiging. Zij zijn niet in staat om ware intimiteit aan te gaan.

Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen. Emotionele onbeschikbaarheid vind je onder andere bij partners waar je één of meer van de volgende problemen kunt ontdekken:

  • Getrouwd maar ontrouw
  • Verslaafd
  • Controlling
  • Jaloers

Maar ook psychische  en/of psychiatrische stoornissen spelen helaas vaak een rol. Daarbij kun je denken aan bijvoorbeeld autisme, depressie, narcisme, antisociale persoonlijkheidsstoornis, borderline persoonlijkheidsstoornis, angststoornis, PTSS of een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis.

Als relatieverslaafde voel je een sterk verlangen om te zorgen, liefde te geven zodat hij of zij zal veranderen en jou daarvoor in ruil al die liefdevolle aandacht, begrip en erkenning zal geven die je in je jeugd tijdens je opvoeding zo gemist hebt.

Hoe ontstaat relatieverslaving eigenlijk…?

 

Het is niet ongewoon voor relatieverslaafden dat er een geschiedenis van trauma, verwaarlozing en/of emotionele onbeschikbaarheid aan ten grondslag ligt. Veel relatieverslaafden  hebben niet veel verzorgende, positieve aandacht of liefde ontvangen terwijl ze opgroeiden. Als gevolg daarvan heb je een diepgewortelde angst voor afwijzing en verlating gecreëerd.

geluk

Vreugde en liefde vind je onder leegte en eenzaamheid

Deze week deel ik in mijn zondagse podcast hoe ik erachter ben gekomen dat onder mijn gevoelens van leegte, somberheid en eenzaamheid, vreugde en liefde ligt. Ik vertel je ook hoe je steeds sneller door deze moeilijke gevoelens heen kunt zakken en weer in verbinding komt met wie je daadwerkelijk bent, je ware zelf. Vind …

Vreugde en liefde vind je onder leegte en eenzaamheid Lees verder »

Bindingsangst

Deze week geef ik antwoord op een vraag die J mij toestuurde over bindingsangst. Lees hieronder wat ze mij mailde en luister naar de podcast als je wilt weten wat ik hier over te delen heb. Hai Claudia, ik weet niet of je nog van plan bent om een podcast te maken maar ik wilde …

Bindingsangst Lees verder »

coercive, dwingende controle

Nog 6 alarmsignalen van dwingende controle

Vorige week deelde ik de eerste 6 alarmsignalen van dwingende controle. Veel reacties heb ik mogen ontvangen van zowel vrouwen als mannen die zich in dit thema herkennen. Een thema dat onderdeel kan zijn van relatieverslaving en codependentie maar dit gelukkig niet altijd is. Vandaag deel ik graag de volgende 6 alarmsignalen van dwingende controle. Speelt …

Nog 6 alarmsignalen van dwingende controle Lees verder »

coercive, dwingende controle

Weet jij wat coercive, dwingende controle is?

De meeste vormen van huiselijk geweld ken je vast wel. Fysiek of verbaal geweld, mentaal ,emotioneel of seksueel geweld. Maar er is een nog subtielere vorm die even schadelijk is maar waar veel minder over bekend is. Coercive controle oftewel dwingende controle is een vorm van controle waar structureel onderdrukking en manipulatietechnieken worden gebruikt om bij …

Weet jij wat coercive, dwingende controle is? Lees verder »

Bijzonder podcast waarin mijn dochter(15) in gesprek gaat met haar vader over zijn verslaving

Pfffoe dat was me wat. Het kijken van de podcast “Wat kan er nou gebeuren” waar mijn dochter Aaliyah(15) afgelopen week te gast was om te vertellen over haar leven met haar verslaafde vader. Een echt gesprek, met kwetsbare gevoelens. Gewoon rauw, hoe verdrietig en zwaar het allemaal was maar ook hoe fijn het NU is. De …

Bijzonder podcast waarin mijn dochter(15) in gesprek gaat met haar vader over zijn verslaving Lees verder »

Johnny Depp en Amber Heard toxische relatie, trauma en verslaving

Deze week deel ik door middel van de zondagse podcast wat gedachten met je over de veel bekeken rechtszaak tussen Johnny Depp en Amber Heard. Heb jij al gekeken? Mijn vriendin Martina met wie ik op vakantie ben lag iedere dag net als vele anderen te luisteren naar alle live-uitzendingen die je over de hele …

Johnny Depp en Amber Heard toxische relatie, trauma en verslaving Lees verder »

Mijn persoonlijke pad van herstel

Deze week deel ik vanuit Tulum  (Mexico) een bijzondere podcast met je. Ik deel een stukje van mijn persoonlijke pad van herstel aangaande verschillende verslavingen en dwangmatigheden uit mijn leven. Zowel de overlevingsstrategieen die ik doorbroken heb als die zo nu en dan nog wel eens opspelen. Tijdens al deze innerlijke groeiprocessen heb ik geleerd dat er …

Mijn persoonlijke pad van herstel Lees verder »

X