Relatieverslaving

Relatieverslaving betekent niet dat je van de ene naar de andere relatie hopt. Het betekent dat je mannen en/of vrouwen aantrekt die zich emotioneel niet kunnen (ver)binden. Zij zijn emotioneel onbeschikbaar vanwege hun emotionele beschadiging. Zij zijn niet in staat om ware intimiteit aan te gaan.

Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen. Emotionele onbeschikbaarheid vind je onder andere bij partners waar je één of meer van de volgende problemen kunt ontdekken:

  • Getrouwd maar ontrouw
  • Verslaafd
  • Controlling
  • Jaloers

Maar ook psychische  en/of psychiatrische stoornissen spelen helaas vaak een rol. Daarbij kun je denken aan bijvoorbeeld autisme, depressie, narcisme, antisociale persoonlijkheidsstoornis, borderline persoonlijkheidsstoornis, angststoornis, PTSS of een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis.

Als relatieverslaafde voel je een sterk verlangen om te zorgen, liefde te geven zodat hij of zij zal veranderen en jou daarvoor in ruil al die liefdevolle aandacht, begrip en erkenning zal geven die je in je jeugd tijdens je opvoeding zo gemist hebt.

Hoe ontstaat relatieverslaving eigenlijk…?

 

Het is niet ongewoon voor relatieverslaafden dat er een geschiedenis van trauma, verwaarlozing en/of emotionele onbeschikbaarheid aan ten grondslag ligt. Veel relatieverslaafden  hebben niet veel verzorgende, positieve aandacht of liefde ontvangen terwijl ze opgroeiden. Als gevolg daarvan heb je een diepgewortelde angst voor afwijzing en verlating gecreëerd.

Bijzonder podcast waarin mijn dochter(15) in gesprek gaat met haar vader over zijn verslaving

Pfffoe dat was me wat. Het kijken van de podcast “Wat kan er nou gebeuren” waar mijn dochter Aaliyah(15) afgelopen week te gast was om te vertellen over haar leven met haar verslaafde vader. Een echt gesprek, met kwetsbare gevoelens. Gewoon rauw, hoe verdrietig en zwaar het allemaal was maar ook hoe fijn het NU is. De …

Bijzonder podcast waarin mijn dochter(15) in gesprek gaat met haar vader over zijn verslaving Lees verder »

Johnny Depp en Amber Heard toxische relatie, trauma en verslaving

Deze week deel ik door middel van de zondagse podcast wat gedachten met je over de veel bekeken rechtszaak tussen Johnny Depp en Amber Heard. Heb jij al gekeken? Mijn vriendin Martina met wie ik op vakantie ben lag iedere dag net als vele anderen te luisteren naar alle live-uitzendingen die je over de hele …

Johnny Depp en Amber Heard toxische relatie, trauma en verslaving Lees verder »

Mijn persoonlijke pad van herstel

Deze week deel ik vanuit Tulum  (Mexico) een bijzondere podcast met je. Ik deel een stukje van mijn persoonlijke pad van herstel aangaande verschillende verslavingen en dwangmatigheden uit mijn leven. Zowel de overlevingsstrategieen die ik doorbroken heb als die zo nu en dan nog wel eens opspelen. Tijdens al deze innerlijke groeiprocessen heb ik geleerd dat er …

Mijn persoonlijke pad van herstel Lees verder »

Narcisme, narcistisch misbruik, psychopathie en meer…

Vandaag deel ik een podcast van bijna een uur met je over de thema’s narcisme, narcistisch misbruik, psychopathie en meer. Ik deel mijn kennis en stukjes ervaring uit mijn eigen leven en hoop je daarbij te inspireren op jouw pad van heling, herstel en zelfliefde. Melle en Stella, 2 studenten van de opleiding toegepaste psychologie …

Narcisme, narcistisch misbruik, psychopathie en meer… Lees verder »

Knipperlichtrelaties

5 tips om met gevoelens van (zelf)afwijzing om te gaan

Ik verdien het om geliefd❤️ en gerespecteerd te worden!   Dit was de affirmatie waar ik deze zondagochtend de dag mee startte tijden mijn ochtendyoga met Kassandra.   Deze affirmatie voelde vandaag heel passend omdat ik de afgelopen week gevoelens van afwijzing, leegte en eenzaamheid ervaren en doorvoeld heb.   In de podcast van vandaag …

5 tips om met gevoelens van (zelf)afwijzing om te gaan Lees verder »

Mooi verhaal voor jou

Deze week een mooi verhaal waarin je jezelf of anderen in meer of mindere mate kunt herkennen. Passende quote: genoegen nemen met de kruimels i.p.v. het hele brood ​ Hier kun je het verhaal lezen…. ZE HOEFT NIET VEEL… ​ Ze fluisterde: ik wil alleen maar iemands eerste keus zijn. Niet de tweede, niet de …

Mooi verhaal voor jou Lees verder »

X