Relatieverslaving betekent niet dat je van de ene naar de andere relatie hopt. Het betekent dat je mannen en/of vrouwen aantrekt die zich emotioneel niet kunnen (ver)binden. Zij zijn emotioneel onbeschikbaar vanwege hun emotionele beschadiging. Zij zijn niet in staat om ware intimiteit aan te gaan.
Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen. Emotionele onbeschikbaarheid vind je onder andere bij partners waar je één of meer van de volgende problemen kunt ontdekken:
Maar ook psychische en/of psychiatrische stoornissen spelen helaas vaak een rol. Daarbij kun je denken aan bijvoorbeeld autisme, depressie, narcisme, antisociale persoonlijkheidsstoornis, borderline persoonlijkheidsstoornis, angststoornis, PTSS of een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis.
Als relatieverslaafde voel je een sterk verlangen om te zorgen, liefde te geven zodat hij of zij zal veranderen en jou daarvoor in ruil al die liefdevolle aandacht, begrip en erkenning zal geven die je in je jeugd tijdens je opvoeding zo gemist hebt.
Het is niet ongewoon voor relatieverslaafden dat er een geschiedenis van trauma, verwaarlozing en/of emotionele onbeschikbaarheid aan ten grondslag ligt. Veel relatieverslaafden hebben niet veel verzorgende, positieve aandacht of liefde ontvangen terwijl ze opgroeiden. Als gevolg daarvan heb je een diepgewortelde angst voor afwijzing en verlating gecreëerd.
Vandaag beantwoord ik de vraag van een anoniempje: Een specifieke vraag aan Claudia Krumme. Ik beluister haar podcasts over relatieverslaving en codependency. Besteedt zij/ jij wel eens aandacht aan het vallen en vasthouden, fantaseren over onbereikbare personen? Met als wens een liefdesrelatie? Gek genoeg zit er de behoefte verbinding onder. Een prachtige vraag die …
Vandaag beantwoord ik de vraag van Sandra: Hoe ga ik best om met mijn controle gedrag en heb je tips hoe je best omgaat met social media en relatieverslaving/codependency? Een prachtige vraag waarover ik graag mijn kennis en ervaring deel. Beluister hier de podcast over social media en verslavende relaties Heb jij ook een …
Hoe ga ik om met social media in relatie tot mijn (ex) partner? Lees meer »
Zondag 19 september Gisteren een heerlijke dag gehad met gelijkgestemden op de dag van herstel. Wat een mooie mensen allemaal. 1200 mensen die er heel bewust voor kiezen om de beste versie van zichzelf te worden of te zijn. Diepe buiging voor iedereen die niet meer kiest voor een quick fix (korte termijn bevrediging maar …
Kun je in een relatie herstellen en helen van codependentie? OF MOET JE ERUIT STAPPEN? Lees meer »
Gelijk of geluk? Eigenlijk willen we het allemaal allebei maar helaas is dit meestal niet mogelijk. Met name in verslavende relatie-dynamieken en codependent relaties loopt men hier tegenaan. Wanneer beide partijen andere gevoelens, gedachten, verwachtingen en behoeften of wensen hebben ontstaat er innerlijke wrijving en gedoe. Niets menselijks is mij vreemd dus ook ik loop …
De vragen van deze week zijn van Stephanie: 1) Wat zijn goede onderwerpen, vragen die je stelt bij een 1e en opvolgende date? 2) Hoe voel ik, bespreek ik, kan ik opmerken dat de man oprecht is en emotioneel beschikbaar? Herken jij iets in de vragen van Stephanie? Ik kom met name de 2e vraag …
Welke vragen je het beste kunt stellen op een eerste date? Lees meer »
De vraag van deze week is van Marja: hoe kan ik als “closure willend persoon” nou eindelijk eens goed afsluiten voor mezelf zodat de drang stopt nog langer in te gaan op zijn appcontact? Herken jij iets in de vraag van Marja? Heb jij ook het verlangen om een relatie eerst goed af te sluiten …
Moet een relatie eerst goed worden afgesloten voordat je los kan laten en verder kan? Lees meer »
Voor mij zit de vakantie er weer op en ik heb ontzettend veel zin om weer aan de slag te gaan en mijn missie te leven. Zoveel mogelijk vrouwen en mannen ondersteunen bij het doorbreken van ongezonde relatie dynamieken. Dat vind ik namelijk het aller dankbaarste werk om te doen. Deze week behandel ik de …
VERLANGEN NAAR LIEFDE, AANDACHT EN ERKENNING Dagelijks stroomt er mail in mijn mailbox van vrouwen en mannen die verlangen naar liefde, aandacht en erkenning van een ander. Het jaargetijde lijkt niet uit te maken, deze verlangens zijn er altijd. Toch doet de zomer nog iets extra’s. De zon die schijnt, iedereen heerlijk luchtig gekleed, lange …
Doorbreek destructieve relatiepatronen zomerpakket 2.0 Lees meer »
Hoe sterker de aantrekking tot een ander persoon in het begin van een relatie is hoe meer er bij elkaar wordt getriggerd wanneer de eerste fase van de verliefdheid uitgedoofd is. Het is dus logisch om aan te nemen dat relatie en liefdesverslaafden, vermijdingsverslaafden, verlatingsangstigen en bindingsangstigen die in het begin veel aantrekkingskracht, passie en …
Heb jij de controle over je leven, of heeft iets de controle over jou? Voel je je als een geketende gevangene in een relatie, als single bang om alleen achter te blijven of niet in staat om vrij te worden van ander destructief gedrag? Er is een oplossing, echt waar, ook voor jou! Omdat het …
Welke stap zet jij van afhankelijkheid naar vrijheid❤️ Lees meer »
