Ik verdien het om geliefd❤️ en gerespecteerd te worden! Dit was de affirmatie waar ik deze zondagochtend de dag mee startte tijden mijn ochtendyoga met Kassandra. Deze affirmatie voelde vandaag heel passend omdat ik de afgelopen week gevoelens van afwijzing, leegte en eenzaamheid ervaren en doorvoeld heb. In de podcast van vandaag …
5 tips om met gevoelens van (zelf)afwijzing om te gaan Lees meer »
Vandaag beantwoord ik de vraag van Bas: Ik had een relatie met een polyamoureuse, getrouwde vrouw. Dat liep mis omdat zij met nog meer mensen wilde daten en ik werd daar dusdanig onzeker van dat het me letterlijk als een hysterisch kind achterliet. Dat is 2 maanden geleden. Nu gaat het iets beter, maar …
Deze week een mooi verhaal waarin je jezelf of anderen in meer of mindere mate kunt herkennen. Passende quote: genoegen nemen met de kruimels i.p.v. het hele brood Hier kun je het verhaal lezen…. ZE HOEFT NIET VEEL… Ze fluisterde: ik wil alleen maar iemands eerste keus zijn. Niet de tweede, niet de …
Vandaag beantwoord ik de vraag van Geertje: Bedankt voor je boek en de verschillende podcasts. Ik heb er veel aan gehad. Ik heb geleerd dat mijn gedrag een verslaving is en dat heeft veel inzicht gegeven en het gaf mij ook de kracht om ermee te stoppen. Het is me gelukt om los te …
Vandaag beantwoord ik de vraag van Froukje: Lieve Claudia, Dank je wel voor je podcasts. Keer op keer komen ze op een moment dat ik er veel aan heb. Ik luister ze vaak meerdere keren. Ik wil de goede herinneringen bewaren, maar dwars daardoor heen loopt mijn boosheid en verdriet. Aan de ene kant moet …
Hoe laat ik mijn boosheid en verdriet los zonder terug te vallen in valse hoop? Lees meer »
Vandaag beantwoord ik de vraag van Ann Naast pijn en verdriet door het verbreken van mijn (kortdurende en heftige) liefdesrelatie met mijn minnaar overheerst het gevoel dat ik de controle niet meer heb. Waarom is dat gevoel zo heftig en wat kan ik er aan doen? Een prachtige vraag waarover ik graag mijn kennis en …
Vandaag beantwoord ik de vraag van Claudia Wat kun je het beste doen wanneer je al keer op keer het contact wil verbreken en dat ook doet, maar vervolgens na een paar dagen een enorme drang krijgt om hem te berichten en hem mist en alleen maar de leuke dingen van hem herinnert en niet …
ONWEERSTAANBAAR VERLANGEN EN KNIPPERLICHTRELATIES Lees meer »
Vandaag beantwoord ik de vraag van een anoniempje: Een specifieke vraag aan Claudia Krumme. Ik beluister haar podcasts over relatieverslaving en codependency. Besteedt zij/ jij wel eens aandacht aan het vallen en vasthouden, fantaseren over onbereikbare personen? Met als wens een liefdesrelatie? Gek genoeg zit er de behoefte verbinding onder. Een prachtige vraag die …
Vandaag beantwoord ik de vraag van Sandra: Hoe ga ik best om met mijn controle gedrag en heb je tips hoe je best omgaat met social media en relatieverslaving/codependency? Een prachtige vraag waarover ik graag mijn kennis en ervaring deel. Beluister hier de podcast over social media en verslavende relaties Heb jij ook een …
Hoe ga ik om met social media in relatie tot mijn (ex) partner? Lees meer »
Zondag 19 september Gisteren een heerlijke dag gehad met gelijkgestemden op de dag van herstel. Wat een mooie mensen allemaal. 1200 mensen die er heel bewust voor kiezen om de beste versie van zichzelf te worden of te zijn. Diepe buiging voor iedereen die niet meer kiest voor een quick fix (korte termijn bevrediging maar …
Kun je in een relatie herstellen en helen van codependentie? OF MOET JE ERUIT STAPPEN? Lees meer »
